Quiz "Cholesterin"
Abfrage als Zusatz zum Sport-Referat: 13 FragenHäufig ist bei bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen der Cholesterinwert zu beachten. Was wissen Sie über Cholesterin in Ihrem Körper?
Dies ist lediglich eine Vorschau des Quiz "Cholesterin"
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Frage 1 von 15
Zellmembran Vitamin Lipoprotein Hormon
Cholesterin, was ist das?
Zellmembran Vitamin Lipoprotein HormonFrage 2 von 15 Bildung bestimmter Hormone Bildung von Venen und Arterien Stabilisierung der Zellmembrane Bildung von Vitamin D
Wozu wird Cholesterin im Körper nicht gebraucht/verwendet?
Bildung bestimmter Hormone Bildung von Venen und Arterien Stabilisierung der Zellmembrane Bildung von Vitamin DFrage 3 von 15 festes und weiches Cholesterin Organbedingte CHolesterinformen es gibt nur eine Art Cholesterin unterschiedliche Lipid-Anteile
Wie unterscheidet man Cholesterinformen?
festes und weiches Cholesterin Organbedingte CHolesterinformen es gibt nur eine Art Cholesterin unterschiedliche Lipid-AnteileFrage 4 von 15 Bluttest Körpergewicht Speichelprobe Urintest
Wie ermittelt der Arzt den Cholesterinspiegel?
Bluttest Körpergewicht Speichelprobe UrintestFrage 5 von 15 bis zu 160 mg/dl ca. 40 mg/dl etwa 100 mg/dl unter 200 mg/dl
Welcher Wert wird für den Gesamtcholesterinspiegel als "normal" angesehen?
bis zu 160 mg/dl ca. 40 mg/dl etwa 100 mg/dl unter 200 mg/dlFrage 6 von 15 Cholesterin ist immer schädlich LDL-Cholesterin ist unschädlich HDL-Cholesterin ist nicht schädlich VLDL-Cholesterin ist unschädlich
Welches Cholesterin schadet dem Körper?
Cholesterin ist immer schädlich LDL-Cholesterin ist unschädlich HDL-Cholesterin ist nicht schädlich VLDL-Cholesterin ist unschädlichFrage 7 von 15 Blutarmut/Anämie verenge Arterien Verdauungsstörungen erweiterte Arterien
Welche Folge kann ein erhöhter Cholesterinspiegel mit sich bringen?
Blutarmut/Anämie verenge Arterien Verdauungsstörungen erweiterte ArterienFrage 8 von 15 Verzicht auf Hüsenfrüchte und Nüsse Nahrung mit erhöhtem Zuckergehalt ausgewogene Ernährung ohne Fertigprodukte ausschließlich tierische Lebensmittel
"Sinnvolle" Ernährung bei einem erhöhten Cholesterinwert bedeutet:
Verzicht auf Hüsenfrüchte und Nüsse Nahrung mit erhöhtem Zuckergehalt ausgewogene Ernährung ohne Fertigprodukte ausschließlich tierische LebensmittelFrage 9 von 15 Mittelmeerkost Nordseekost Atlantikkost Schwarzmeerkost
Wie lautet der Begriff, der die Nahrung bei erhöhtem Cholesterin allgemein beschreibt?
Mittelmeerkost Nordseekost Atlantikkost SchwarzmeerkostFrage 10 von 15 Fisch sollte nur selten gegessen werden in Sonnenblumeöl eingelegter Fisch egal - hauptsache Fisch fettreiche Fische (Lachs, Hering...)
Welche Fische zählen zur Mittelmeerkost und werden bei zu hohem Cholesterin empfohlen?
Fisch sollte nur selten gegessen werden in Sonnenblumeöl eingelegter Fisch egal - hauptsache Fisch fettreiche Fische (Lachs, Hering...)Frage 11 von 15 Bohnen Hühnereier Walnüsse Leinsamen
Worin ist viel schädliches Cholesterin enthalten?
Bohnen Hühnereier Walnüsse LeinsamenFrage 12 von 15 Rauchen, Alkohol Sport, Bewegung Medikamente, die die Cholesterolproduktion hemmen pflanzliche Fette
Was soll zusätzlich vermieden werden, wenn der Cholesterinspiegel zu hoch ist?
Rauchen, Alkohol Sport, Bewegung Medikamente, die die Cholesterolproduktion hemmen pflanzliche FetteFrage 13 von 15 Verdauungsstörungen es gibt keine Folgen Auswirkungen auf das Gehirn Hyperaktivität
Welche Folgen kann zu niedriger Cholesterinspiegel mit sich bringen?
Verdauungsstörungen es gibt keine Folgen Auswirkungen auf das Gehirn HyperaktivitätFrage 14 von 15 cholesterinreichere Kost Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln cholesterinärmere Kost Verzicht auf tierische Produkte
Ernährungsumstellung bei einem erhöhten Cholesterinwert bedeutet:
cholesterinreichere Kost Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln cholesterinärmere Kost Verzicht auf tierische ProdukteFrage 15 von 15 Schilddrüsenüberfunktion Mangelernährung Leberschädigung Adipositas, starkes Übergewicht
Welche Ursache kann nicht zu einem niedrigen Cholesterinwert führen?
Schilddrüsenüberfunktion Mangelernährung Leberschädigung Adipositas, starkes Übergewicht