Quiz "Bewegung am Arbeitsplatz"
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Frage 1 von 8
Wie viel Prozent der 77% befragten Deutschen haben Täglich Rückenschmerzen?
21%
13%
11%
29%
18%
Frage 2 von 8
Wie viel sind die Kosten insgesamt pro Jahr?
15 Milliarden
949 Millionen
56 Milliarden
665 Millionen
49 Milliarden
Frage 3 von 8
Ursachen für Beschwerden sind...
falsche Körperhaltung
zu viel Bewegung
zu wenig sitzen
einseitige Belastung
Frage 4 von 8
Bleibende Schäden sind...
verkrümmte Wirbelsäule
seh schwäche
chronische Kopfschmerzen
Hörschaden
Frage 5 von 8
Typische Symptome bei falscher Körperhaltung sind...
Kopfschmerzen
Zahnschmerzen
Nackenschmerzen
Knieschmerzen
Frage 6 von 8
Wie habe ich eine richtige Haltung?
Rücken leicht im Hohlkreuz
gerader Rücken
Rücken leicht gebeugt
Beine im rechten Winkel
Beine leicht versetzt
Frage 7 von 8
einfache Übungen am Arbeitsplatz sind...
regelmäßiges Dehnen
immer im sitzen arbeiten
einseitige Belastungen
Strecken
Frage 8 von 8
Was kann ich gegen Rückenschmerzen machen?
viele Rauchpausen
Strecken
mit Kollegen unterhalten
bewegen