Quiz "Koordination "

Frage 7 von 15

Welche Definition passt zu Koordination?

 Koordination ist die Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei lang ausdauernden Belastungen, sowie die Fähigkeit zur Erholung.

 Koordination ist das harmonische Zusammenwirken von Sinnesorganen, peripherem und zentralem Nervensystem (ZNS) sowie der Skelettmuskulatur; sie soll bewirken, dass die Impulse innerhalb eines Bewegungsablaufs zeitlich, stärke- und umfangmäßig aufeinander abgestimmt die entsprechenden Muskeln erreichen.

 Koordination ist die Fähigkeit des Nerv-Muskel-Systems durch Muskelkontraktionen mit mehr als 30% der individuellen Maximalkraft Widerstände zu halten, zu überwinden oder ihnen nachzugeben.

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