Quiz "Das Sport Quiz "

Frage 4 von 10

Was bedeutet die Umstellungsfähigkeit?

 Die Umstellungsfähigkeit ist die Fähigkeit den Körper von der jetzigen Position/Situation in eine andere Position/Situation zu bringen und sich darauf einzustellen.

 Die Umstellungsfähigkeit ist die Fähigkeit die Muskeln in der jetzigen Position/Situation in eine andere Position/Situation zu bringen und sich darauf einzustellen.

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